אנחנו בתחילת האביב וכידוע בעונות המעבר מזג האוויר לא יציב (בלשון המעטה).
לרוב זה גורם גם לחוסר יציבות בבריאות שלנו וירידה במערכת החיסון ושוב סימפטומי החורף מופיעים.
לרוב זה גורם גם לחוסר יציבות בבריאות שלנו וירידה במערכת החיסון ושוב סימפטומי החורף מופיעים.
למה?
השילוב
של חום קיצוני, אובך, רוחות, ואז גשם...הגוף כל הזמן צריך להתאים את עצמו לסביבה החיצונית "ולזיגזגים" בין חום לקור וזה מחליש.
הרבה ילדים חוזרים להשתעל, הליחה שוב מציקה ומופיעות עוד הפתעות לא נעימות.
הרבה ילדים חוזרים להשתעל, הליחה שוב מציקה ומופיעות עוד הפתעות לא נעימות.
מה עושים?
מניעה היא תמיד הדרך הטובה ביותר,
♥לשתות תה חמים עם ג'ינג'ר + מקל קינמון + מעט דבש ולימון לאורך היום - זה ישמור על חום הגוף ויחזק אתכם
♥ להשתדל לא להיות זמן ממושך בחדר עם מזגן ולוודא שהפילטרים נקיים (כי הפתוגנים מצטברים שם בהמוניהם)
♥ לישון עדיין עם גרביים בלילה וביום לא ללכת על רצפה קרה יחפים
♥ לחזק את הגוף עם מרקים כתומים, תבשילים חמים ונזידים כגון עדשים, אורז מלא ומיסו. מומלץ לגרר מעט ג'ינג'ר מעל
♥ לשים מבער בחלל החדר עם שמנים אתריים אנטי-בקטריילים ואנטי-ספטים (מחטאים) - זה מפני הידבקויות
♥ בימים של אובך להשתדל לא לצאת החוצה לזמן ממושך והאידאלי הוא להישאר בבית
♥ להימנע או להפחית ממוצרי החלב, סוכר לבן ומוצרים מעובדים
אם השיעול, הליחה והנזלת כבר הגיעו אני ממליצה:
לאף סתום (גם לתינוקות) - שמן אתרי אקליפטוס רדיאטה - טיפה על הכרית או על הבגד מייד פותח דרכי נשימה
לשיעול וליחה - סירופ סמבוק טבעי על בסיס גליצרין (מגיל 3 חודשים) - עובד מהר ומעולה!
לליחה תקועה - במיוחד לתינוקות וילדים שלא מצליחים להוציא את הליחה - שמן עיסוי שעוזר לכייח
למבוגרים עם שיעול, שפעת, דלקת גרון וחום - תערובת שמנים ללקיחה פנימית - סינרג'י
להזמנה ליחצו כאן
למניעת הידבקויות - תערובת למבער להרחקת הווירוסים והחיידקים ומניעת הדבקות של בני הבית
להזמנה ליחצו כאן
למניעת הידבקויות - תערובת למבער להרחקת הווירוסים והחיידקים ומניעת הדבקות של בני הבית
להזמנה ליחצו כאן
מאחלת לכולנו,
שנעבור באופן טבעי וללא רעלים את האביב בשלום ☺
מיכל לוין
נ.ב
להתייעצות טלפונית
0522-907655
0522-907655
