יום שני, 20 באפריל 2015

צפירה-זיקוקים-והילדים שבינהם

יום הזיכרון יחול הערב ומיד אחריו יום העצמאות - מעבר בלתי נתפס בן עצב לשמחה!

ואם לנו כמבוגרים המעבר הזה יכול להיות קשה אז נסו לחשוב על הילדים הקטנים...מה עובר עליהם? איך הם מתמודדים? הפנים הרציניות הצפירות רעש הזיקוקים החזק...

ילדים רבים בגילאי גן ותחילת בית הספר חוששים ו/או נבהלים לעיתים מהאזעקות ולחילופין מפיצוצי הזיקוקים. כל ילד עם הרגישויות שלו – וזה בסדר גמור. גם לנו כמבוגרים יש את הפחדים שלנו.

חשוב להכין אותם לפני –"יהיה היום/עוד מעט צפצוף חזק וכולם יעמדו רגע יפה ובשקט" או "עוד מעט נשמע רעש ונראה אור גדול בשמיים"...(זיקוקים) כל הכנה מהסוג הזה כבר מרגיעה מעט...

חשוב שנהיה איתם, נקשיב ונכיל את הפחד ונמנע ממשפטים כמו "זה לא מפחיד.."זה שטויות"..."אין לך מה לפחד..."
חשוב שנהיה שם לחבק, ואם ידועה רגישות מיוחדת ניידע את הגננת או המורה שתהיה יותר ברגישות וקשב לילד שלנו.

נספר ונעצים תמיד את "הגיבורים" ששומרים על המדינה שלנו נזכיר סיפורי גבורה ותקווה
ונמנע מלדבר על מוות ומלחמות.(בטח בגיל הרך והצעיר).

נלמד אותם לנשום! עמוק פנימה, לנפח את הבטן ולהוציא עד הסוף-אפשר כמשחק ובחיוך.

מי שצריך הרגעה יותר עמוקה – ניתן לקחת 5 טיפות על הלשון של "רסקיו חמשת הפרחים" (פרחי באך) – טבעית,מרגיעה ומאזנת. מומלץ לתת שעה / שעתיים לפני האירוע הרלוונטי שהילד חושש ממנו (אזעקות/זיקוקים). לפני הגן,בית הספר.

אם יש לכם שמן אתרי ברגמוט / תפוז / עלי הדרים – לטפטף כמה טיפות על החולצה או לתת לילד להריח לפני. זה מרגיע מאוד ויגרום לו להכיל את הפחד ולהתמודד הרבה יותר טוב.


בואו נעבור את זה איתם יחד בהקשבה, הכלה והבנה שזה בסדר, 
מותר לפחד – אנחנו כאן שומרים ואוהבים.



יום שני, 23 במרץ 2015

היכונו לסדרת מוצרי ניקוי מהטבע – עשו זאת בעצמכם (DIY)

בשבוע שעבר העברתי לכם, על קצה המזלג, את הסיבות שבגללן כדאי להתחיל להיגמל מהשימוש במוצרי הניקוי הפופולאריים, הן מסיבות בריאותיות וסביבתיות, והן בשל חוסר היעילות שלהם והנזק שלהם לכיס.

כמובטח, בימים הקרובים וברוח הניקיון של פסח והאביב, אעלה לכאן מתכונים פשוטים ונהדרים ליצירת חומרי הניקוי הכי טבעיים והכי יעילים שאי פעם היו לכם!


הכוכבת הראשונה שלנו היא הסודה לשתייה. 

היא מלבינה, מנקה, ממרקת ומפיגה ריחות רעים.
היא נהדרת לניקוי כיורים, אמבטיות ותנורים,
וכן לשימוש במקום אבקת כביסה, דאודורנט, משחת שיניים ועוד.

בהמשך השבוע אעלה לכאן מתכון ליצירת אבקת כביסה מסודה לשתייה, באופן הכי פשוט,
הכי טבעי והכי יעיל.



רק טיפ אחרון לפני שמתחילים:

לאחר הרגל של חיים שלמים עם ניקוי בחומרים קנויים ו"רגילים", יתכן שאתם חוששים לעשות את הצעד הראשון.
אם זה מקנה לכם ביטחון, נסו בכל שימוש ראשון לנקות רק משטח קטן ונסתר.

בכל הקשור לכביסה טבעית, תמיד תוכלו לכבס, כניסיון, כמה בדים שאינם בשימושכם, או בגדים שאתם כבר לא לובשים ומתכוונים להעביר הלאה.